Лучшие каши для грудничков

Безусловно, первое, что ребенок получает, появившись на свет – это грудное молочко своей мамы, и, естественно, это самое полезное и главное. Младенец получает только грудное молоко в первые полгода своей жизни, ведь его в его состав входят все нужные элементы для развития и роста крохи. Но питаться исключительно грудным молоком можно только определенное время, потом нужно начинать со временем кормить специальным питанием, с помощью которого малыш начнет привыкать к обыкновенной еде и получит все полезные элементы из нее.

Лучшие каши для грудничков

Перед тем, как начать вводить какой-либо прикорм, необходимо проконсультироваться с детским доктором. Желательно, чтобы именно доктор наблюдал за реакцией малыша на новые продукты, и поможет вам советом, если вдруг реакция будет не нормальной. Никогда не отказывайтесь и не игнорируйте помощь специалиста.

Каша из манной крупы

Самой популярной кашей для кормления деток ранее считалась каша из манной крупы, все родители были уверенны в том, что это самая полезная каша для малышей, и что в ней содержится множество полезных компонентов. Но сейчас эту точку зрения критикуют педиатры, и большинство считает ее даже вредной.

Эксперты обнаружили, что употребление ребенком манной каши каждый день чревато большим количеством разных болезней: от болезней желудка до онкозаболеваний. Кроме того, манная каша может спровоцировать некоторые изменения в кишечнике малыша, в результате чего не будут усваиваться необходимые элементы и полезные вещества, а это способствует отклонениями в развитии и рахитом.

Каша из овсяной крупы

Одна из самых здоровых кашек выявлена каша из овсяной крупы, не напрасно все доктора советуют употреблять ее утром и деткам, и взрослым каждый день. Овсянка содержит много белка, а также в ее состав входит множество растительных жиров, необходимых для растущего организма.

Каша из рисовой крупы

Каша из рисовой крупы тоже является здоровой и полезной для организма детей, невзирая на то, что кол-во белков намного меньше, чем в гречневой и овсяной. Большая полезность ее состоит в том, что не содержит аллергенов. Но употреблять рисовую кашу малышу каждый день не рекомендуется, так как она может спровоцировать задержку стула, поэтому нужно в меру кормить ребенка этой кашкой.

Каша из кукурузной крупы

Не менее полезной кашей для детей является каша из кукурузной крупы. Она наделена такими полезными элементами как крахмал и железо. Но используют ее в питании реже, чем другие кашки, потому что она достаточно долго готовится.

Сейчас есть в любом магазине кукурузная каша быстрого приготовления, но в ее составе содержится не так много полезных компонентов, и поэтому желательно затратить побольше времени для приготовления и покормить кроху настоящей полезной кашей.

Каша из пшеничной муки

Такая кашка, как пшенная, является очень тяжкой для организма ребенка, следовательно, и переваривание проходит очень долго, а это достаточно вредно для крохи. Рекомендуется давать ребенку эту кашку к двум годам.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.