Предотвращение запаха ног

Простые привычки для предотвращения запаха ног! Нет ничего более смущающего, чем вонючие ноги. Когда вы снимаете обувь в доме друга и едкий запах ваших ног проникает в воздух, мы хотим провалиться сквозь землю, и нас не волнует, что одна и та же проблема преследует миллионы людей по всему миру, поэтому ее можно считать обычным явлением. Запах может быть вызван бактериями, которые любят влажную и потную среду внутри закрытой обуви. К счастью, есть способы предотвратить появление неприятного запаха ног.

Гигиена

Это может звучать как клише, но это так. Если вы моете ноги каждый день, вы значительно предотвратите оседание пота на коже и, следовательно, количество бактерий. Поэтому не жалейте времени, которое вы проводите в ванной, и каждое утро и вечер мойте ноги теплой водой с мылом, уделяя повышенное внимание пространству между пальцами и вокруг ногтей. Не забудьте после этого тщательно высушить ноги, потому что бактерии любят влагу.

Носите носки

Носки — это не просто незначительная часть одежды. Напротив, их ношение предотвращает чрезмерное потоотделение ног. Носки из натуральных материалов, таких как шерсть, хлопок или бамбук, послужат вам лучше всего, а искусственные волокна наоборот поддерживают образование пота и бактерий. При стирке также выверните носки наизнанку, чтобы избавиться от любых клеток кожи, попавших между их волокнами.

Используйте антиперспирант

Антиперспиранты, предназначенные непосредственно для ног, можно найти в любой аптеке или круглосуточном магазине. Но будьте осторожны, нужно различать дезодорант и антиперспирант. Первый только перекрывает запахи, второй непосредственно активно устраняет потоотделение, а значит, и предотвращает запах.

Дайте обуви и ногам проветриться

Бактерии любят сырость и темноту. Поэтому хорошо, чтобы ваши ноги и обувь регулярно проветривались или сушились на солнце, которое само по себе уничтожает бактерии. Поэтому желательно не носить одну и ту же обувь несколько дней подряд и каждый раз давать им время высохнуть. Точно так же кожа ног нуждается в отдыхе от обуви, поэтому часто надевайте шлепанцы, домашние тапочки или иногда ходите босиком.

Уксусные ванны

Уксус обладает сильными антибактериальными свойствами, а также уничтожает грибок на ногах. Просто добавьте полстакана яблочного уксуса в шесть стаканов горячей воды и замочите ноги в этой смеси на 15 минут. Наконец, тщательно промойте их водой. Уксусная кислота убивает грибки и дрожжи, оставляя кожу идеально чистой.
Текст: Наталья Сахнова
Фото: свободные источники интернет
Специально для mamaimoda.ru