Что делать, если хочется вкусненького?

Что делать, если хочется вкусненького?

Так уж случилось, что полезное не может быть вкусным. Все вкусные и любимые нами продукты являются высококалорийными, а значит вредными для стройной фигуры. К таким продуктам можно отнести различные сдобные и мучные изделия, торты, пирожное, мороженое, шоколад, сахар и другие продукты. Однако отказаться от них бывает крайне сложно. Желание похудеть и сбросить лишние килограммы приводят вас к сбалансированной диете. Как […]

Читать

Грудное вскармливание новорожденных

Грудное вскармливание новорожденных

Раньше в отечественных роддомах практиковалось повсеместно отсроченное грудное вскармливание новорожденных , прикладывание здорового новорожденного к груди матери через 6-12 часов после родов, часто-позже. Считалось, что ребенок в это время не испытывает чувство голода; у матери молока пока мало и ей надо отдохнуть. Сейчас доказано, что практика отсроченного грудного вскармливания новорожденных наносит ребенку огромный, часто непоправимый вред и во многих странах […]

Читать

Чем можно кормить малыша до годовалого возраста?

Решите ли вы давать ребенку овощное или фруктовое пюре, мясное или рыбное пюре, единственное, что важно — избегать меда и продуктов, которые могут вызвать удушье. Можно предлагать малышу новую пищу каждые три дня, обращая внимание на то, не возникнут ли аллергические реакции. Ягоды Младенцы, как и взрослые, любят есть то, что радует глаз. Что может быть красивее ярко окрашенных ягод. […]

Читать

Лучшие каши для грудничков

Безусловно, первое, что ребенок получает, появившись на свет – это грудное молочко своей мамы, и, естественно, это самое полезное и главное. Младенец получает только грудное молоко в первые полгода своей жизни, ведь его в его состав входят все нужные элементы для развития и роста крохи. Но питаться исключительно грудным молоком можно только определенное время, потом нужно начинать со временем кормить […]

Читать

Как приготовить кашу для грудничка

Для новорожденного малыша первые шесть месяцев жизни проходят очень быстро и незаметно. Малыш находится на новом этапе развития, а еще вчера он был крошечным и беззащитным. Всемирная организация здравоохранения советует всем мамам первые 6 месяцев вскармливать малыша только грудным молоком, а прикорм вводить уже после полугода. Специалистами Всемирной организации здравоохранения признанно, что детский организм с шести месяцев требует дополнительного питания, […]

Читать