Как правильно выбрать нижнее белье для беременных?
Вы узнаете:
Обязательными условиями при выборе нижнего белья для беременных должны стать комфорт и натуральность материалов. В этот прекрасный, но вместе с тем сложный, для женщин период синтетическое белье может доставить массу неудобств от раздражения до трещин на сосках. Чтобы сохранить свое здоровье и здоровье будущего малыша даже к выбору белья стоит подходить очень ответственно.
Обычно вопрос выбора бюстгальтера встает во втором триместре беременности, когда грудь значительно увеличивается в размерах. Этот показатель, конечно, индивидуален, но в большинстве своем происходит это именно в этот период. От правильно подобранного белья зависит ваше самочувствие в дальнейшем.
Бюстгальтер для будущих мам
Сейчас будущим мамам предлагается широкий выбор нижнего белья на любой вкус и кошелек. После 14 недели беременности грудь может увеличиться на 1-2 размера от привычного. В это время она становится более чувствительной и болезненной, поэтому неправильно подобранное белье может дополнительным источником неприятных ощущений в виде зуда или боли. Чтобы снизить болевой порог груди необходимо:
— Носить качественное нижнее белье
— Делать массаж
— Растирать ее жесткой мочалкой
— Принимать контрастный душ
Трусики для беременных
Самый удобный вариант трусиков – это те, в которых резинка не сдавливает живот. В таком белье максимально комфортно двигаться, заниматься привычными делами, не отвлекаясь на неприятные ощущения. Материал же для их изготовления опять же применяется натуральный, но он при этом должен обладать некоторой эластичностью.
Носить стринги беременным нельзя. Из-за них вы можете обзавестись лишними проблемами в виде инфекций, которые легко попадают во влагалище из желудочно-кишечного тракта. Трусики для будущих мам обладают поддерживающим бандажным эффектом, при этом давления на плод не оказывается. Это белье можно носить как самостоятельно, так и сверху привычных для вас слипов.
Как подобрать размер бюстгальтера?
Ошибочно мнение тех, кто считает, что поддерживающее белье должно быть тесным. Ни в коем случае! Особенно для женщин в положении. Белье для них не должно передавливать, не должно доставлять боль и препятствовать нормальному кровообращению. Пусть это и обойдется немного дороже, но это не тот случай, где следует экономить. Для определения размера бюстгальтера:
— Посчитайте обхват под грудью
— Измерьте обхват по самой выпуклой части груди
Разница этих показателей и будет определять размер чашечки. Купите себе белье немного больше, но чтобы оно не пережимало ничего. К тому же в образовавшиеся пустоши удобно вставляются вкладыши, которые впитывают выделяющееся после 20-й недели молозиво. В выбранном белье вам должно быть комфортно двигаться (поднимать руки, идти, поворачиваться, сидеть). Соответственно для более теплых сезонов выбирайте ткани потоньше, а на холодное время года поплотнее.
Текст: Наталья Сахнова
Фото: свободные источники интернет
Специально для mamaimoda.ru